ギックリした腰を、スッキリ動かすために

そのお悩み
当院にお任せください！

中学生時代、首を怪我したことがきっかけでした。

当時は軽いむち打ちという診断結果だけで、検査も特に異常なし。
痛み止めを処方され、一度の診察だけで終わりとなりました。

しかしその後、成人するまで首、顎、肩から背中、腰にかけての
重さやだるさ、痛みを繰り返しました。

痛みが酷くなる度に病院や接骨院に通ったり、
理学療法士の同僚や先輩に施術してもらったりしましたが

その場で痛みが和らぐ➡痛みがまた出るというのを約10年ほど繰り返していました。

正直諦めていた中、たまたま出会った先生に施術してもらい改善しました。

その後、その先生から技術を学びながら
医療保険、介護保険、障害者保険の各分野に飛び込み、多くの患者さんに向き合ってきました。

そこで、素晴らしい技術があっても、保険の中では助けられないものが
たくさんあるということに気づき、自費整体の世界へ飛び込みました。

その結果、病院や接骨院では改善できなかったという方々を中心に
多くの方にお喜びいただけています。

僕自身が素晴らしいと感じたこの技術を、ぜひあなたにも受けて頂きたいと思っています。
お身体のことで何かお悩みなら、ぜひ一度当院へご相談ください！

▼初回キャンペーン▼
1日3名様限定　通常初回 ¥10,000
特別価格
￥5,000（税込）

不調を改善する一番の近道は
姿勢・動作の改善
LINE予約で
姿勢チェックシートプレゼント中！

あなたがもし、痛み止めや湿布に頼っていてもギックリ腰は思うようには改善しません。

もみほぐしたり、牽引をしたりしても思うような結果は出ずに数ヶ月もの間、
痛みに苦しんで当院に来られる方も多くおります。

１番やってはいけないことが腰に触れたり、温めたり、牽引することです。

痛みが強いということはそれほど体、その部位に負担がかかっています。

炎症が起こっていることも多いので注意しなければなりません。

骨折してパンパンに腫れているところを直接もみほぐしたり、引っ張ったりするようなものです。

このように痛みがある腰に直接触れて施術を行うのは逆に炎症を強めて、
痛みを増幅させてしまうリスクが高いのです。

腰は体の中心、動きの中心にあります。

そのため、上半身の歪みや下半身の歪みの影響が腰に集まり大きな負担がかかります。

長い間にわたって負担がかかり続け、耐えきれなくなった結果、ギックリ腰は引き起こされます。

腰だけの問題ではないのです。

当院では本当の原因にアプローチします。

痛みが出ている腰に直接触れなくても足やお尻の筋肉・関節を調整することで
痛みを改善できることが多いです。

ぜひ他院での結果に満足できなかったのであればご相談ください。

医学的には「急性腰痛」と呼ばれており、
腰やお尻あたりに激しい痛みや痺れが出るものとされています。

ギックリ腰になってしまった時には、そのまま放置せずにしっかりと改善しないと
何度も繰り返すようになってしまうことも多いので注意が必要です。

実はギックリ腰のきっかけは「重い荷物を持った時」にというよりは
顔を洗ったりなど「何気ない動きをした時」に激痛が走って動けなくなることが多いです。

ギックリ腰は体が硬い方がほとんどでレントゲンを撮っても
画像上では特に問題が特定されずに原因不明なことが多いです。

そうなると病院や整形外科ではお手上げになってしまい
痛み止めを出したり、湿布を出したりして、様子を見るようにと伝えるしかありません。

このような原因がはっきりしないギックリ腰を改善するのが得意なのが整体院です。

ギックリ腰の原因は大きく３つあります。

• 筋肉の原因
• 関節の原因
• 内臓の原因

①筋肉の原因

ギックリ腰に大きな影響を与えるのが腰方形筋や小殿筋、梨状筋という筋肉です。

これらの筋肉は股関節や腸骨、仙骨という骨についている小さな筋肉ですが
骨盤を支える大きな役割を担っています。

これらの筋肉に負担がかかりすぎる骨盤の支えは弱くなり、
限界を迎えるとギックリ腰になってしまうのです。

②関節の原因

腰周囲には仙腸関節、股関節、腰仙関節など多くの関節があります。

特に仙腸関節が１mmずれると神経に触れてしまったり、
他の関節が大きくずれたりして腰への負担が強まります。

③内臓の原因

腎臓が悪いと腰が痛くなることがあります。

これは全然違う場所に痛みが出る関連痛というものです。

他にも尿路結石や月経痛、胆石などが原因で引き起こされることもあります。

内臓が原因の場合には早い対応が必要です。

ほとんどの方は筋肉や関節の原因です。

一方で内臓が原因だと考えられる場合には病院への受診をおススメすることもあります。

より専門的な医療が必要と判断すればあなたにとってベストな提案をさせていただきます。

このようにギックリ腰では色々な原因がありますし、状況によって行うべきことも違います。

１回目で動きが楽になる方は多いですが、痛みが完全にゼロになるまでは時間がかかります。

まずは痛みが残ったとしても来た時よりも動けるようにしていきます。
動きやすくなると痛みはどんどん消えていくからです。

①１番楽な姿勢を探します

ギックリ腰の方は人によって楽な姿勢が全然違います。

まずは１番楽な姿勢を見つけて、その姿勢で何か施術ができないかを考えます。

無理に何度も姿勢を変えたりすると痛みがぶり返したり、
腰や骨盤に余計な負担をかけてしまうのです。

②腰に触れないで施術

激痛を伴うことが多いのでなるべく腰には触れないようにします。

炎症している腰に電気を当てたり、温めたり、もみほぐしたりは当院では行いません。

痛い腰に直接触ると悪化させる可能性が大きいからです。

炎症が少ない時にはいいですが炎症中に痛い部位を触ることは避けたほうがいいです。

多くの方が腰に触れなくても殿筋群や梨状筋、仙腸関節の調整をすることで
骨盤や腰への負担が減り、その場で痛みや動きが改善し、歩いて帰れるようになっています。

③メンテナンス指導

繰り返さないために気をつけることや、やってはいけない動きなどお伝えします。

自宅でできるセルフケアなどもお伝えします。

多くの施術は硬くなった筋肉をほぐすことに焦点が当たりがちです。

しかし、痛みの本当の原因は筋肉そのものではなく「姿勢や体の使い方のクセ」にあります。

姿勢が整うと同じ部位ばかりに負担が集中せず、
その場しのぎではなく再発しづらい体へと変わっていきます。